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[分享] 足部穴位按摩的養生法

足部穴位按摩的養生法
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陰交穴和太谿穴,常按摩這兩個穴位能滋養全身,特別對失眠很有幫助.
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三陰交穴----位於雙腿內側腳踝上三寸
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太谿穴----位於足內側,內踝後方與腳跟
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骨筋腱之間的凹陷處.
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      (二)  人體最重要的治病穴道之一,被稱之為"萬能穴、長壽穴"的足三里穴,是我常按摩的穴位之一,專家指出,此穴主治消化器官疾病、頭痛、牙痛、神經痛、鼻部疾病、心髒病、呼吸器官疾病、胃下垂、食慾不振、便痢、腹部脹滿、嘔吐等一切胃腸、腹部不適之主穴。此外,對更年期障礙、腰腿疲勞、皮膚粗糙也很有效。
知道這個穴位的厲害了吧!
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關健在於每天都要堅持做. 香港 SEE 818 討論區 | 娛樂資訊,優惠 著數,美容 護理,按摩 保健,水療 SPA,美甲, 查找全港主要網址 http://www.see818.com ,香港 SEE 818 討論區 - http://www.see818.com , 818 massage 按摩, 美容, 美甲, 正宗, 按摩, 推拿,浴足,818减肥,基金 投資,致富,skyrace,賽馬預測系統分析,專業 賽馬,悠閒按摩,貼圖,美容打扮,SPA,iphone,電腦,興趣,接觸本地按摩店鋪,按摩心得經驗交流分享娛樂討論的好去處, http://www.818massage.com  818 按摩資訊網站!登錄最多最齊最新的按摩商戶資訊,為你搜尋全港最正宗不同特色的按摩商店,更為你提供更多按摩商店優惠!全港按摩資訊盡在此站... massage,818,health spa,按摩,足底按摩,中式按摩,泰式按摩,穴位按摩,日式按摩,水療按摩,熱石按摩,正宗,spa,折扣優惠 % m& }8 \8 U6 ]( @+ _
有些朋友覺得穴位很難找,那就隨意的在身體的任何部位找出讓你覺得疼痛酸脹的地方進行按摩,對身體就會有明顯的改善,因為"痛則不通",中醫學裡講的
就是這個道理. 香港 SEE 818 討論區 | 娛樂資訊,優惠 著數,美容 護理,按摩 保健,水療 SPA,美甲, 查找全港主要網址 http://www.see818.com ,香港 SEE 818 討論區 - http://www.see818.com , 818 massage 按摩, 美容, 美甲, 正宗, 按摩, 推拿,浴足,818减肥,基金 投資,致富,skyrace,賽馬預測系統分析,專業 賽馬,悠閒按摩,貼圖,美容打扮,SPA,iphone,電腦,興趣,接觸本地按摩店鋪,按摩心得經驗交流分享娛樂討論的好去處, http://www.818massage.com  818 按摩資訊網站!登錄最多最齊最新的按摩商戶資訊,為你搜尋全港最正宗不同特色的按摩商店,更為你提供更多按摩商店優惠!全港按摩資訊盡在此站... massage,818,health spa,按摩,足底按摩,中式按摩,泰式按摩,穴位按摩,日式按摩,水療按摩,熱石按摩,正宗,spa,折扣優惠 + l$ O! R$ S% e% t

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所以,壓力大,易疲勞的朋友平時經常按
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摩公孫穴及十個腳指頭,等於在給五臟六腑作按摩,效果非常明顯.
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這樣才能真正享受美好的生活. 香港 SEE 818 討論區 | 娛樂資訊,優惠 著數,美容 護理,按摩 保健,水療 SPA,美甲, 查找全港主要網址 http://www.see818.com ,香港 SEE 818 討論區 - http://www.see818.com , 818 massage 按摩, 美容, 美甲, 正宗, 按摩, 推拿,浴足,818减肥,基金 投資,致富,skyrace,賽馬預測系統分析,專業 賽馬,悠閒按摩,貼圖,美容打扮,SPA,iphone,電腦,興趣,接觸本地按摩店鋪,按摩心得經驗交流分享娛樂討論的好去處, http://www.818massage.com  818 按摩資訊網站!登錄最多最齊最新的按摩商戶資訊,為你搜尋全港最正宗不同特色的按摩商店,更為你提供更多按摩商店優惠!全港按摩資訊盡在此站... massage,818,health spa,按摩,足底按摩,中式按摩,泰式按摩,穴位按摩,日式按摩,水療按摩,熱石按摩,正宗,spa,折扣優惠 % O* o1 }1 W7 k

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